在巴黎奥运会的舞台上，中国举重队再次展现了他们的强大实力和坚韧精神，以辉煌的战绩为国家和人民赢得了荣誉。李雯雯在女子举重81公斤以上级项目中夺冠，为中国队夺得了宝贵的第40枚金牌，也为整个举重队的出色表现画上了圆满的句号。

中国举重队的这六名运动员，每一位都是赛场上的英雄，他们用自己的汗水和努力，书写了属于中国举重的辉煌篇章。李发彬、侯志慧、罗诗芳、刘焕华以及李雯雯，他们的名字将永远镌刻在中国体育的史册上，成为激励后来者的光辉榜样。

特别值得一提的是，举重男子73公斤级选手石智勇，作为三朝元老，他不仅在赛场上展现了卓越的技术和过人的实力，更在关键时刻拼到肌肉断裂，这种为了国家和荣誉不惜一切的精神，让人深感敬佩。虽然他在这次比赛中未能如愿夺冠，但他的拼搏精神和无私奉献，已经赢得了所有人的尊重和爱戴。

同样还有那些未能站在奥运赛场上，背后默默砥砺前行的运动员们，他们的日常训练中也可能遭遇石智勇选手一样的伤痛。

腰部损伤：

在举重转导力中腰骶属于核心部位，若腰肌缺乏充足肌力则很容易导致腰骶部肌肉及韧带等出现撕裂情况，从而造成损伤。

肩部损伤：

肩部损伤中冈上肌肌腱的损伤最为常见。冈上肌位于肩袖中央的位置，当肩关节进行外展动作时冈上肌会与肩峰产生轻微的摩擦和挤压，而抓举动作正式典型的带有重物的突然背伸动作，这对运动员的肩部尤其是冈上肌会产生严重的损耗。

手腕损伤：

在抓举时，抓举动作主要需要腕后肌群和肌腱进行协调发力，当杠铃重量过重，腕关节的前伸与肘关节前推无法达到杠铃重量所需要的力时，就很容易对手腕产生损伤。

膝关节损伤：

举重运动的大部分动作都需要膝关节处于半蹲或者全蹲状态，且需要膝关节发力支持运动员将杠铃举过头顶。运动员膝盖长期承受过大的负荷，久而久之会导致膝关节内外侧韧带损伤或者骨出现软骨病的症状。

而在日常治疗方法（如：冷敷，热敷，药物治疗）中结合超声波理疗可以适用于多种运动损伤，可以促进

l 促进血液循环：超声波理疗能够显著增加局部组织的血液流量，为损伤部位提供更多的氧气和营养物质，加速伤口愈合和康复过程。

l 缓解疼痛：超声波理疗通过其镇痛作用，可以减轻运动损伤引起的疼痛和不适，提高患者的舒适度。

l 消除肿胀：通过促进局部血液循环和淋巴回流，超声波理疗有助于消除运动损伤引起的肿胀和水肿。

l 促进组织修复：超声波理疗能够刺激组织细胞的生长、增殖和代谢，加速损伤组织的修复和再生。